穿越路线：西湾乡—头沙村（一沙）--岭头村—内岭头—白水坑—摇动岩--山脊风车线—殿后山—龙潭三瀑—西湾。

西湾到一沙村，古道和一点公路，过了一沙村，古道非常好，一直到白水坑，白水坑到山脊的古道草有点大。

在山脊上，可以走小公路欣赏风车阵，也可以顺着山脊上上下下，我走小公路，看完风车阵，到了18号风车这里，走左边下去一点接上古道到殿后山村，殿后山有直接到西湾的古道，我是走到龙潭三瀑这里出来到西湾。